2022/08/10
自分も 五十肩になりました
もう、10年以上まえですが 五十肩に なった覚えがあります。左肩でしたが、皆さんの お気持ちは 良くわかります。経験上、治療は、 鍼をしながら 軽い筋トレを してゆくのがおすすめです。五十肩は 肩甲骨まわりの 筋肉の衰え […]
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2022/08/09
五十肩 予防しましょう リハビリしましょう
バスルームで簡単にできます。 バスタブにつかり、身体が温まってきたら、バスタブの淵に 両肘を乗せます。 肘をテコに、身体を 湯から持ち上げます。 だいたい、脇と同じ高さまで、上下運動を繰り返します。 これを、痛みに応じて […]
2022/08/09
むくみ を 摂りたい
冷え性の方や 血圧が低い方、立ち仕事の方、仕事で座りっぱなしの方・・・・特に 夕方になるにつれて 足がむくみますよね。 また、脚がつったり！鍼の得意なことは、血の循環を良くできることです。こむら返り なら 1回でも こ […]
2022/08/09
低体温症 と感じたことは？
人間の身体の 平熱は 36～37度 程度です。35度代 の人は 低体温症と 言ってもいいでしょう。これ、あまり良い事とは言えません(´;ω;｀)35度代の 体温は 免疫力的にも 力不足で風邪にもかかりやすくなったりします […]
2022/08/09
夏の冷え症 治しましょう
毎日、暑い日が つづきますね。しかし、室内の冷房が ききすぎて(´;ω;｀)かえって 身体が冷えてしまう、という方も多いと思います。鍼治療ｈ、身体の 数か所の施術しただけでも、血行が良くなります。私は、よく患者さんに「ス […]
2022/08/02
寝違え！治しました
ご無沙汰の 更新になります！ちょっと、家中で ケガをしまして、療養しておりました。7月の初旬に 夜中 トイレに起きたら ふらつきまして。脳貧血！ドアに 思いっきり 顔面から突っ込んでしまい、顔面打撲と首を 傷めてしまい […]
2022/07/28
お盆休み も営業します！！！
8月 11,12,13,14,15,16,17,18,19,20日も 営業しております！！！ぜひ、お電話ください!!!猛暑を乗り越えるため！今から 冷え性対策に！
2022/07/26
お盆休み も営業します！！！
8月 11,12,13,14,15,16,17,18,19,20日も 営業しております！！！ぜひ、お電話ください(__)
2022/06/21
フレイル？？って何
フレイル⇒一言でいうと「加齢に伴う虚弱な状態」です。筋力の低下、歩行困難、バランス機能、嚥下機能のていかなどです。鍼灸は、筋肉のこわばり(パーキンソン病など)にも効果が、認められたり慢性閉塞性肺疾患 (COPD)において […]
2022/06/19
養生とは？
超高齢⇒長寿社会で 求められているのは、病気にならないよう過ごす、また、病気にならないための医療です。東洋医学の基礎である 「身病治療」が 注目有れています。明治時代に確立された「健康」という概念は 蘭方医学(西洋医学) […]